Comments on: Como perder 5 Kilos em 1 mês?

By: mi

mi — Mon, 30 Jan 2012 22:45:14 +0000

tenho 33 anos e 1,64 de altura, peso 69 kilos(pois já perdi 1k em 15 dias). estou fazendo uma dieta de 1.250 calorias(recomendado pela nutricionista) hoje comecei pular corda 20 minutos ,pausando cada 30 segundos. Eu queria saber quantos kilos posso perder fazendo esse exerciao 3x por semana? agradeco desde já.desde já Obrigada !!

By: Selena Gomez

Selena Gomez — Mon, 30 Jan 2012 02:03:21 +0000

Como quero imagrecer

By: solange

solange — Thu, 26 Jan 2012 19:31:27 +0000

kkkkk descunpa bom qual e meu peso ideal bjssssssss

By: solange

solange — Thu, 26 Jan 2012 19:19:08 +0000

tenho 1.50 estou 72 quilo quanto eu tenho que pra fica com o peso ideal

By: Débora

Débora — Wed, 25 Jan 2012 23:15:57 +0000

Oi Priscila, todas essas comidas que você citou são boas mesmo. Mas infelizmente ela são totalmente prejudiciais a saúde. Apartir do momento que você compreender como elas te fazem mal, você vai querer no mínimo evitá-las.
Hoje pode parecer impossível que você deixe de comer essas coisas que você tanto gosta, mas é possível sim. Procure modificar sua alimentação aos poucos, substituindo alimentos gordurosas e ricos em açúcar por alimentos saudáveis. Pense na sua saúde antes de consumir qualquer alimento.

Boa sorte!

By: Débora

Débora — Wed, 25 Jan 2012 23:05:09 +0000

Eu tb fiz uso de corticóides e tomei o diurético. Mas continuei inchada e diminuiu meu potássio. Estou fazendo caminhada, mas ainda continuo inchada.

By: Dica

Dica — Mon, 23 Jan 2012 18:20:26 +0000

Você não quer perder peso, você quer um milagre né? fala sério

By: rosy

rosy — Sat, 21 Jan 2012 21:20:28 +0000

para que nao tem tempo de ir a cademia entra no youtube lu oliveira ela tem otimos exercicios para praticar em casa

By: dulci

dulci — Thu, 19 Jan 2012 16:49:43 +0000

tenho 38 anos 1,58 de altura meu peso atual e de 65 quilos quero muito perde 7 quilos e ficar com 58 quilos tenho mudado minha alimentaçao aos poucos diminui a gordura e os caboidratos estou comendo mais frutas elegumes tambem diminui o açucar e estou fazendo 1 hora de caminhada todos os dias e vou começar na academia preciso ter u7ma vida mais saudavel gostaria de orientaçao de quantas calorias devo consumir diariamente para consegui perde essa quantidade de peso desejada ?

By: Dani

Dani — Tue, 17 Jan 2012 19:19:07 +0000

Furadaaaa!!! Saia Dessa!!!

Eles mudaram de nome! Antes era o tal DietMax! Antes de realizar minha reeducação alimentar sugerida pelo site eu estava por minha conta e desesperada para emagrecer, então encomendei o tal DietMax. Além de demorar quase 20 dias pra chegar, quando chegou em sua composição não possuía os tais componentes informados, inclusive a tal frutinha do açai milagrosa e por e-mail eles ainda tiveram a cara de pau de negar a divulgação!!! O remédio era pura quitosana e em pouquissima quantidade!!! Aquilo e nada era mesma coisa (substimando nossa inteligência). Uma amiga passou mal com aquilo, enviou as cápsulas para análise e eles encontraram (pasme!) até fezes de rato!!! Não caia nessa amiga, corra atrás da sua reeducação alimentar, se dedique, faça bastante exercício! Eu fiz isso e emagreci ao todo 26,7 kg em 7 meses, apenas com a reeducação alimentar e bastante exercício (inclusive a musculação, que por incrível que pareça emagrece mais que os aeróbicos, visto que quanto mais músculos possuímos, mais calorias nosso organismo gasta para mantê-los). Bjs e fique na paz de Deus! Dani

Ah! apenas complementando, amiga!

Depois veja esta matéria sobre a proibição do produto DietMax (que é o mesmo que o MaxBurn, até o site é o mesmo!!!): http://www.dgabc.com.br/News/5897476/anvisa-proibe-venda-de-produto-para-emagrecer-em-site.aspx