http://segredosdoemagrecimento.com.br/perder-peso-rapido/perder-peso-rapido-e-possivel Dicas para emagrecer Sun, 05 Feb 2012 12:10:46 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://segredosdoemagrecimento.com.br/perder-peso-rapido/perder-peso-rapido-e-possivel#comment-1824 serena Thu, 03 Nov 2011 21:12:52 +0000 http://segredosdoemagrecimento.com/blog/?p=7#comment-1824 olá pessoal, minha vida inteira tentei esses emagrecimentos rapidos e conseguia, com pílulas milagrosas. mas a mais ou menos 4 anos decidir ´por comer melhor e com saúde e fazer exercício regularmente , e isso sim é a solução... em 3 meses de academia já tinha eliminado 6 kilos. e com as dicas que temos em mãos na net ajuda ainda mais nesse processo. faço 2 horas de exercicios aerobicos em 5 dias da semana e minha vida se transformou... sou mais feliz e faço feliz as pessoas que estão ao meu redor... olá pessoal, minha vida inteira tentei esses emagrecimentos rapidos e conseguia, com pílulas milagrosas. mas a mais ou menos 4 anos decidir ´por comer melhor e com saúde e fazer exercício regularmente , e isso sim é a solução… em 3 meses de academia já tinha eliminado 6 kilos. e com as dicas que temos em mãos na net ajuda ainda mais nesse processo. faço 2 horas de exercicios aerobicos em 5 dias da semana e minha vida se transformou… sou mais feliz e faço feliz as pessoas que estão ao meu redor…

]]> http://segredosdoemagrecimento.com.br/perder-peso-rapido/perder-peso-rapido-e-possivel#comment-1143 Liliana Tue, 17 May 2011 09:43:24 +0000 http://segredosdoemagrecimento.com/blog/?p=7#comment-1143 olá quando fiquei gravida aumentei o peso com 26 kilos já era forte mas então foi demais, na gravidez cheguei aos 123 kilos, tenho 1,80 e tenho 28 anos, a minha menina tem agora 8 mesinhos, e ainda estou a amamentar, há quem diga que a amamentar emagrece não acredito nada nisso, pois não sinto nada a emagrecer pelo contrario, tenho muita fome, depois tenho medo de fazer uma dieta e que prejudique a minha filhota, por comer menos ou assim ficar com o leite fraco, podem ser mitos mas é o que todos me dizem, mas queria emagrecer muito, para ao menos conseguir vestir as roupas que tinha antes de engravidar, o que posso fazer? olá quando fiquei gravida aumentei o peso com 26 kilos já era forte mas então foi demais, na gravidez cheguei aos 123 kilos, tenho 1,80 e tenho 28 anos, a minha menina tem agora 8 mesinhos, e ainda estou a amamentar, há quem diga que a amamentar emagrece não acredito nada nisso, pois não sinto nada a emagrecer pelo contrario, tenho muita fome, depois tenho medo de fazer uma dieta e que prejudique a minha filhota, por comer menos ou assim ficar com o leite fraco, podem ser mitos mas é o que todos me dizem, mas queria emagrecer muito, para ao menos conseguir vestir as roupas que tinha antes de engravidar, o que posso fazer?

]]>