Comments on: 7 Truques para queimar gordura mais rápido

By: Milla

Milla — Sat, 04 Feb 2012 20:43:03 +0000

Kkkkkkkkk essa nem eu. Resistiria

By: daniela

daniela — Fri, 03 Feb 2012 15:10:57 +0000

Ha me desculpe amiga vc é que ta mordida de inveja por que não tem grana pra fazer uma lipo me desculpe mas cada um luta contra o peso como pode e como quer Eu não sou contra lipo,eu não tenho problemas com o peso na verdade estou tentando ajuda uma colega minha de trabalho que me pediu ajuda
pra vc ter um peso ideal´é so ter força de vontade correr dançar ou na academia e vc consegue e dieta é Claro

By: joseane nascimento de menezes

joseane nascimento de menezes — Wed, 01 Feb 2012 02:20:03 +0000

Ola! tenho 103 quilo sou portadora de Tireoide !
seto muita dor nas pernas e dificuldade de perde peso!
como fazer para melhora isso e perde com menos dificuldade?
xero! obrigada!
joseane

By: Fabíola

Fabíola — Tue, 31 Jan 2012 23:36:47 +0000

Por favor corra longe dos médicos que receitam anfetaminas como femproporex. E a Sibutramina? Pensei que já estivesse proibida. Estas drogas são perigosissímas, ocm efeitos colaterais que pode levar à taquicardia, irritabilidade, angustia, transtorno mental, morte entre outros. Por isso o negócio é atividade física com reeeducação alimentar não tem receita milagrosa ou passe de mágica instântanea. Ninguém engorda de um dia para o outro e o inverso não poderia ser diferente.

By: marcelo sanches

marcelo sanches — Tue, 31 Jan 2012 10:38:48 +0000

a oito meses tinha 167 kilos em 1,70 de altura com 30 anos,estive em uma situação de passar muito mal,e com dificuldades de executar algumas tarefas.
resolvi fazer rigorosamente a dieta dos pontos e natação todos os dias 50 minutos por dia.
hoje me encontro com 140kg,perdi 27 kilos em 8 meses e a minha meta é chegar a 116 kilos ate dezembro.
so consegui essa façanha quando decidi dentro de mim realizar uma meta semanal de perda de peso,inclui toda minha familia nesse programa de peso onde nos da mais motivação de continuar.
dica:fazer exercicios com a companhia de uma pessoa é bastante satisfatorio para nao desanimar.

By: mary

mary — Mon, 30 Jan 2012 22:53:49 +0000

que regime foi esse q vc fez fala ai pra ajudar a gente

By: Julia Santos

Julia Santos — Tue, 24 Jan 2012 12:32:35 +0000

Tenho 30 anos, 1,66 e 90k, por enquanto minha meta é chegar aos 76k até o fim de 2012, porém não fico bem com remédio receitados pelo endócrino (Femproporex, subutramina e cia). Tenho filho, então só tenho 1h ou 1h30 para fazer exercícios 3 vezes por semana. Que exercícios posso fazer sem sair de casa aos finais de semana? Gostei da dica sobre pular corda. O que posso comer para acelerar o metabolismo? Cortei frituras, refrigerantes e doces do meu cardápio!
Aguardo retorno!
Agradeço antecipadamente,
Julia

By: Jú

Jú — Tue, 24 Jan 2012 12:21:37 +0000

Agora, vamos sair dos exercícios e falarmos um pouco sobre português! kkk…
eseso = correto é Excesso
pesso = correto é peso
fasa = correto é faça
estera = correto é esteira
musculasao = correto é musculação
Pessoal, vamos malhar, mas não podemos esquecer de exercitar o CÉREBRO!!
Desculpem, mas não resisti, foi mais forte do que eu!! kkk…

By: angelo

angelo — Sat, 21 Jan 2012 04:20:51 +0000

e você é um BURRO, vai aprender a escrever.

By: Jhonata

Jhonata — Fri, 20 Jan 2012 20:17:01 +0000

Eu tenho 1,84 de altura e 60kg, quero perder 10kg, será que correndo todo dia 2 horas eu consigo em 1 ano perder 10kg?